ДИЕТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ
Комментариев 36
Приветствую всех дорогие друзья. Киноа относится к псевдозерновой культуре, потому что это не злак, так же как и гречиха. По содержанию белка и аминокислот киноа не имеет равных. Белка в ней больше чем в любом злаке, приблизительно ...
Комментариев 49
Приветствую всех дорогие друзья. Сегодня немного необычный салат, необычность его в том, что приготовлен он из цукини, половина из которых слегка подмаринована и другая часть обжарена на сковородке. Хрустящие сухарики, ...
Комментариев 32
Мясо индейки считается одним из полезных видов диетического мяса. Оно легко усваивается, имеет богатый питательный состав, который дает заряд энергии тем, кто занимается физическим трудом, профессиональным спортом или ...
Комментариев 45
Приветствую всех дорогие друзья! В летнее время когда много различных фруктов и ягод можно хоть каждый день готовить с ними огромное множество блюд: салаты, пироги и великолепные десерты. У кого-то урожай вишни уже собран, ...
Комментариев 64
Салат из чечевицы Приветствую всех дорогие друзья! Сегодня расскажу как приготовить салат из чечевицы. О пользе чечевицы в последнее время пишут очень много. Помимо того что она очень полезна, так же она является замечательным ...
Комментариев 42
Овощная лазанья рецепт Приветствую всех дорогие друзья! Многим знакомо блюдо итальянской кухни лазанья, это вкусное и запоминающееся блюдо. Сегодня расскажу Вам как приготовить лазанью, но не классический вариант с ...
Комментариев 32
Приветствую всех дорогие друзья! Наконец-то долгожданная Весна начала пробуждаться, и мы вместе с ней просыпаемся от зимней спячки, начинаем чистить свои “перышки” и стремимся преобразиться, так же как и всё вокруг. У ...
Комментариев 62
Приветствую всех дорогие друзья! Про хумус я впервые услышала от моей сестры и ее мужа. Эту закуску они попробовали, когда гостили у своих друзей в Израиле, и очень рекомендовали узнать вкус этого блюда. Хумус очень популярная ...
Комментариев 44
Голубцы вегетарианские с грибами Приветствую всех дорогие друзья! Вам когда-нибудь доводилось пробовать голубцы без мяса, если нет, то советую хотя бы один раз приготовить и попробовать. Давно мне хотелось приготовить ...
Комментариев 64
Одно из самых простых в приготовлении блюд из яиц, конечно после яичницы, это омлет. Многим нравится омлет и когда мы его готовим, хочется чтобы он получился пышным и вкусным, как тот, что ели в детстве. Некоторым такой омлет ...
Комментариев 22
Приветствую всех! По техническим причинам эта статья и все комментарии к ней пропали с сайта. Прошу прощение у всех, и сегодня вновь публикую этот рецепт. Чечевица это одна из бобовых культур, которая непременно должна быть в рационе питания. Это растение семейства ...
Комментариев 28
Приветствую всех! Очень простой в приготовлении и полезный капустный салат, который моя знакомая назвала "ершик". Такое название у салата потому, что он помогает в чистке кишечника, салат будет полезен тем, кто следит ...
Комментариев 27
В летнее время когда много зелени и есть свежие огурцы, к многим мясным и рыбным блюдам можно приготовить греческий соус дзадзики. У этого соуса вся трудность только в произношении, в остальном нет никаких сложностей. ...
Комментариев 66
Приветствую всех дорогие друзья! Сегодня поделюсь с вами рецептом приготовления творога из молока, можно сказать рецептом творога быстрого приготовления. Бывают иногда моменты что нужен творог, а его дома нет и магазины ...
Комментариев 63
Приветствую всех дорогие друзья! Недавно мне на глаза попал рецепт картофельного пюре с цветной капустой, пюре смотрелось очень аппетитно. По отдельности картофельное пюре и цветную капусту готовлю, но смешать эти два ...
Комментариев 34
Приветствую всех дорогие друзья! Во времена Советского Союза Ташкент был многонациональным городом и в нем проживало столько национальностей, что можно со счета сбиться, в одном многоквартирном доме могли жить узбеки, ...
