Приветствую всех дорогие друзья!
Сегодня на ужин готовим салат из тунца и макарон или как сейчас многие называют пастой, но я уж буду их по старинке макаронами звать. Такой салат может послужить полноценным ужином, за счет содержания в нем углеводов, белков и овощей.
Точное количество продуктов для этого салата не указываю, потому что можно положить их на ваше усмотрение, конечно не стоит отваривать килограмм макарон, если только вы не хотите из на следующий день есть.
Для приготовления салата понадобятся:
- макароны
- тунец, можно заменить другой консервированной в масле рыбой
- перепелиные яйца
- помидорки черри
- кукуруза консервированная
- брынза
- соль
Салат c тунцом и макаронами
Отварить перепелиные яйца положив их в холодную воду. варить после закипания 5 минут. Отваренные яйца залить холодной водой, затем очистить от кожуры. В другой кастрюльке в соленой воде отварить до готовности разноцветные макароны.
В салатницу положить отваренные макароны, перепелиные яйца разрезанные пополам, помидорки черри также разрезать пополам, кукурузу, тунец вынуть из консервной банки и разделить на небольшие кусочки, брынзу порезать кубиками.
Все перемешать и полить немножко маслом в котором находился тунец. Получился красивый разноцветный салат и время на приготовление потрачено равно 15 минут. Приятного аппетита и до новых встреч.
интресный рецепт, нужно опробовать. Спасибо. твитнула
Пожалуйста Наталья.
Очень красиво выглядит на тарелочке:)
Он не только красиво выглядит, но и вкусный и полезый.
Будет первым моим салатом с макаронами! Порадовало наличие перепелиных яиц
Всегда рад видеть на сайте, чтобы узнать новый рецепт и приготовить вкусное блюдо! Мои наилучшие пожелания!
Я тоже редко делаю салаты с макаронами. Они хороши тем, что не требуют больших затрат времени и сытные.
замечательный салатик с макаронами, делаю иногда, очень вкусно!
Спасибо Светлана
Танюш, у тебя получился замечательнейший рецепт для лета. Только я никогда перепелиные яйца не добавляла... у меня какие-то комплексы по отношению к ним - не решаюсь их попробовать
Оксана зря ты принебрегаешь перепелиными яйцами, они намного полезнее чем куриные. В сравнение с ними они содержат меньше жиров и больше протеинов, железа, фосфора и витамины, а так же содержит меньше калорий чем куриные яйца. Попробуй они на вкус ни чем не отличаются от других яиц.
Эти же аргументы я приводила самой себе тысячу раз, но стоит взять в руки это рябое микрояйцо и у меня улетучивается всякая решимость
Бывает Оксан. что никакие доводы о пользе не заставят съесть какой то продукт если я тебя он не вызывает аппетита.
Вкусный, полезный и красивый салат. Спасибо за рецепт.
Пожалуйста.
полноценное блюдо получилось, ну прямо 3 в 1
. Хочешь рыба с макаронами, хочешь салат.
Действительно три в одном получается, я как то об этом не подумала.
Никогда ранее не ела салат с тунцом, да и что лукавить)) тунца тоже не ела, я к рыбе равнодушно отношусь, почти не ем ее, а вот любимого таким салатиком можно и побаловать. Спасибо.
Катюша рыбу надо есть, она очень полезная. Побалуйте и себя вместе с любимым.
Очень понравился. Кто бы приготовил?
Сереж если не кому готовить, придется самому. жалко через интернет нельзя телепартировать я бы с радостью передала.
Смотрится очень даже аппетитно!!! Всем приятно аппетита!
Салаты с макаронами готовлю редко. А вот такой вариант салата еще не пробовала. Выглядит он очень даже аппетитно, да и на вкус, думаю, что тоже хорош.
На вкус действительно вкусно. правда я себе немножко майонеза добавила.
Люблю макароны во всех видах. А в салатике наверное они звучат очень хорошо.
Непривычно для нас салаты с макаронами. Испанцы частенько такие готовят.
Замечательный рецепт, совсем не сложный, но вкусный. Видимо, сегодня его и приготовлю.
Оригинальный салат, я такого пока не ел, но я исправлюсь...:)
Никогда в салате не использовала макароны, очень интересный рецепт.
Такой салатик я точно еще не готовила.
Выглядит симпатично.
А сочетание продуктов оригинальное.
Обязательно оценим.
Оцените потом расскажите.
прекрасный салатик получился! вкусный наверное!
Вкусный, но знаешь как то не очень привычно макароны в салате есть.
Мне кажется, если с макаронами, то это уже и не салат вовсе. Попробую, может ошибаюсь. Спасибо.
Алла если честно, то я тоже того же мнения.
это блюдо для меня, красивое, вкусное, не калорийное и быстро готовится.
Самое главное то, что быстро готовится.